OVO DORUČKUJE PJEVAČICA KOJA JE SMRŠAVILA 72 KILOGRAMA: Zovu je 'srpskom Adele', a njena transformacija je nevjerojatna

Pjevačica svako jutro jede doručak za koji kaže da garantira mršavljenje.

Instagram

Novu Bojanu Stamenov od stare dijele 72 kilograma, mnogo uspona, padova, znoja i odricanja. Pevačica raskošnog glasa koju nazivaju i 'srpskom Adele' raspametila nas je transformacijom koju duguje pravilnoj prehrani, vježbama i nadasve disciplini.

'Trener mi je objašnjavao što i kako trebam raditi, a ja sam ga slušala na način: 'Ne smaraj me, obišla sam tolike nutricioniste, o režimima prehrane ti mogu danima pričati'. Čak sam pomislila: 'Radit ću kako hoću, ali ću ići kod njega na treninge', rekla je pa dodala:

'Međutim, poslije nešto manje od tri mjeseca borbe sa samom sobom, a ne s njim, prestala sam piti sve lijekove. Tad sam se počela predavati Nemanjinom načinu rada i znanju njegovog tima trenera'.

'U toj teretani mi je prvi put netko rekao 'ponosim se tobom', a to je jako važna rečenica. Mnogo su mi značili podrška koju sam dobila od svih tih momaka i Nemanjina posvećenost. Ni sada mi nije svejedno kad mi pošalje emotikon koji maše jer njime poručuje: 'Zašto mi dva dana nisi napisala ili fotografirala što si jela?' Čak i kada bi nastupio 'dan varanja', nisam mu imala problem to reći.

Ovako izgleda doručak Bojane Stamenov

Pjevačica za prvi obrok najčešće bira tri kuhana jaja, salatu od jedne rajčice i krastavca bez umaka i voće po želji. Kruh je u potpunosti izbacila iz prehrane.