Ksenija Barić i Josip Đerfi ispisali su jednu od najromantičnijih priča u showu 'Ljubav je na selu', a sada je bivša kandidatkinja odlučila progovoriti i o manje lijepim aspektima svog života – borbi s kilogramima i izazovima koji su je pratili.
'Prije četiri godine, nakon dvije trudnoće i viška kilograma koji se uporno zadržavao, odlučila sam da je vrijeme da nešto promijenim. Tada sam upoznala svog savjetnika i trenera Saimona i krenula s njegovim Fit Plan programom. Malo po malo, vratila sam svoju kilažu u normalu. Nije bilo preko noći, ali bilo je zdravo, postepeno i održivo', započela je Ksenija.
No, promjene nisu išle uvijek glatko. 'Onda sam se vratila u Bjelovar. Promjena životnih okolnosti me pogodila više nego što sam očekivala. Zatvorila sam se u sebe, emocije su se gomilale, a hrana je postala utjeha. Emocionalno prejedanje vratilo me nekoliko koraka unazad', priznaje.
Taj period dodatno je otežala i zdravstvena situacija. 'Prošla sam i operaciju štitnjače. Hormoni su bili u disbalansu, tijelo umorno, a motivacija na minimumu. Trebalo je vremena da se sve stabilizira i da dovedem hormone u balans, ali upravo tada sam shvatila koliko je važno brinuti o sebi – iznutra i izvana.'
Ipak, odlučila je stati na kraj negativnim navikama. 'I onda sam rekla: dosta je. Vratila sam se jedinom načinu prehrane koji kod mene stvarno funkcionira – vratila sam se disciplini, planu i podršci. Ovo što ste vidjeli na slikama nije photoshop. Nije ozempic. To je balansirana prehrana, podrška mog trenera, dosljednost i trening koji iskreno baš i ne obožavam – ali nakon kojeg se uvijek osjećam bolje.'
Ksenija naglašava da transformacija nije samo estetska: 'Ne radi se samo o kilogramima. Radi se o tome da sam ponovno preuzela kontrolu. Nad svojim tijelom. Nad svojim emocijama. Nad svojim zdravljem. Sad idemo dalje. Samo jako.'
Više fotografija pogledajte u galeriji.