otkrila tajnu izgleda

Jelena Rozga nakon 30 godina karijere: 'Svi se pitaju kako stignem spavati 8 sati dnevno'

Godine joj ne mogu ništa, a njezina formula zapravo je vrlo jednostavna. Uz 8 sati sna, jednu stvar nikada ne preskače!
Foto: Antonio Ahel/ATA Images/PIXSELL

Pozornica, svjetla reflektora, štikle i tisuće raspjevanih ljudi – no onog trenutka kada siđe s bine, za Jelenu Rozgu prestaje sav glamur i počinje stroga disciplina. Iako neumorno nastupa i žari scenom već više od 30 godina, pjevačica je dokazala da se tajna njezina porculanskog tena i nevjerojatne energije krije u jednostavnim, ali nepokolebljivim navikama.

Mnogi bi pomislili da se nakon energičnih koncerata noć nastavlja na afterpartyjima, no Jelenina adresa nakon silaska s pozornice dobro je poznata.

'Ja jako puno spavam. Iako se bavim ovim poslom više od 30 godina, kad završim s nastupom, ja zaista odmah dođem u svoju sobu i moja rutina njege lica kreće odmah', iskreno je priznala splitska pjevačica za K1 televiziju.

Koliko je posvećena njezi kože, dokazuje i činjenica da skidanje teške scenske šminke ponekad ne može čekati ni dolazak u hotelsku sobu:

'A što, skincare u autu? Pa skoro, moglo bi se tako reći, ponekad se i to zna dogoditi', kroz smijeh je dodala Rozga.

Uz neizostavnu hidrataciju i temeljito čišćenje lica, Jelenin ritual prije spavanja uključuje i lagan zalogaj, ali i ono najvažnije – kvalitetan odmor bez kojeg ne može funkcionirati.

'Lagano nešto fino pojedem i jako, jako, jako puno spavam – najmanje 8 sati dnevno. Znam da se sad svi pitaju: 'Kako ti to sve stigneš?', ali s dobrom organizacijom apsolutno je sve moguće', zaključila je glazbenica.

Foto: Antonio Ahel/ATA Images/PIXSELL

Recept za dugovječnost na estradi i zavidan, mladolik izgled splitske zvijezde tako je zapravo vrlo jednostavan: nulta tolerancija na odlazak na spavanje sa šminkom, lagana hrana, minimum osam sati sna i stroga organizacija vremena. Čini se da je zlatno pravilo ljepote Jelene Rozge doista – disciplina bez izgovora.